Falar
de valores é uma coisa, mas vivê-los é outra história. É realmente tão difícil?
A reposta é não. Requer certo esforço, concentração e perseverança, mas não é
tão difícil.
Com
alguns passos simples você poderá conseguir que sua vida, suas ações e a
sociedade tenham como coluna vertebral os valores.
Passo 1: Conhecer sua importância. Parece
simples? Mas não é. O primeiro passo para viver os valores é ter consciência do
quanto eles são importantes. Uma sociedade fundamentada em indivíduos com
valores é a chave para uma convivência mais sadia. As leis civis não são o
bastante. Nelas está estabelecido apenas o elementar para assegurar uma
convivência medianamente decente, porém, não é suficiente apenas "cumprir
a lei". Os valores vão muito mais além do que cumprir o regulamento de
trânsito vão à raiz das coisas. Por exemplo, o regulamento diz que não é
permitido atravessar a rua quando o sinal está vermelho (bastante elementar para
não se matar), no entanto, não diz que em um congestionamento de tráfego o fato
de ceder à passagem a uma pessoa é algo amável, que faz com que todos estejamos
mais contentes e pode, até mesmo, nos poupar um contratempo. O mesmo ocorre em
outros âmbitos da vida. A lei estabelece uma pena por homicídio, mas não nos
diz que tratar o próximo com atenção e educação nos ajuda a conviver ainda
melhor. Para viver os valores, primeiramente, deve-se estar consciente de que
estes são vitais, e são o que pode mudar verdadeiramente uma pessoa, uma
família ou uma nação.
Passo 2: Analisar meu conjunto de Valores. Uma
vez que se tenha aceitado a importância de viver os valores, deve-se analisar
claramente quais valores são à base da sua vida.
Neste
momento, poderíamos estabelecer duas classes: os que você já possui e os que
deseja construir. Para saber quais são os valores, em Valores para ser melhor
há informação sobre cada um deles, e continuamente estamos pesquisando e
publicando mais materiais, assim, o melhor que tem a fazer é dar uma olhada em
todas as seções de Valores. Por outro lado, também deve fazer um esforço e
meditar lentamente em quais são os princípios, normas e comportamentos
fundamentais para ser melhor, para viver melhor. Quais te ensinaram em casa? Quais
tem aprendido com a vida? Quais sabe que existem, mas não os vive muito? Quais
gostaria de ter? Tem a necessidade de pesquisar mais sobre eles? A idéia aqui,
é que você se sente em um lugar tranqüilo, e em uma folha de papel: Escreva a
data e faça três colunas iguais. No lado esquerdo, na primeira coluna, faça uma
lista com os valores mais importantes para você, sem importar-se com a ordem e
se os vive atualmente ou não, simplesmente escreva os princípios considerados
fundamentais para você. Quando terminar, na coluna do meio, faça uma lista com
os valores adquiridos desde criança em casa, os adquiridos com a vida, e os
adquiridos ultimamente, mas que não tem vivido. Ao terminar, vá para a coluna
da direita, desenhe um triângulo e escreva em cada vértice "Minhas
fortalezas", "Minhas fraquezas", "O que quero ser".
Faça três listras, e escreva os valores que já existem em você, que lhe definem
como uma pessoa especial, e que você vive continuamente. Em "Minhas
fraquezas" escreva os defeitos que você conhece e te impedem de viver
melhor os valores. Por último, escreva os valores que desejaria viver em
"O que quero ser". É muito importante que você guarde esta folha,
pois ela é à base de teu trabalho e dos próximos passos deste guia.
Passo 3: O "Plano-mestre". Agora que
já conhece teus valores, tuas fraquezas e o que deseja ser, torna-se necessário
o uso de uma agenda. Qualquer uma será útil (de escritório, de bolso,
eletrônica - um Palm Top será ideal para isto). Em outra folha, estabeleça três
bases de tempo: anual, mensal e diária. Na anual, escreva o que espera alcançar
em um ano. Os valores concretos que deseja alcançar (inclua os que você já vive
e os que deseja viver). Divida esta lista em uma base de tempo mensal, fixando
um mês para cada atividade. Na diária, faça uma lista com o título "O que
vivo e devo reforçar" e outra "O que me falta". Em tua agenda,
estabeleça uma meta concreta diária (pequena, mas significativa) de valores que
irá reforçar e que quer viver. Uma meta concreta diária pode ser "Falar
com João por telefone", para fortalecer o valor da amizade (talvez tenha
meses que não liga para alguma pessoa), ou pode estabelecer "Ajudar alguém
pobre", para fortalecer ou criar a generosidade. Faça para o primeiro mês
(ou seja, o mês em que você está). A cada mês deve revisar o teu
"plano-mestre", estabelecer os valores de acordo com sua atividade
diária e fazer uma reflexão sobre os resultados. Se, por algum motivo, não
tenha ido bem em um determinado mês, não se preocupe, coloque-o novamente em
teu plano diário e analise porque não pôde cumpri-lo. Reflita sobre as razões
que te impediram (falta de tempo, falta de constância, esquecimento, etc.) e
estabeleça meios para que isto não ocorra de novo. Aqui, o importante é que
esteja avançando, mesmo que a passos curtos.
Passo 4: O exame diário. Se desejar viver
realmente os valores, durante uma parte do dia (pode ser à tarde ou à noite -
se for à noite, certifique-se de não estar muito cansado) reserve 10 minutos
para refletir. Deve pensar em como foi o dia, se está cumprindo tua meta (ou
metas) diária, o que te falta para fazer e o que já fez. Este exame é vital, se
não o fizer todo o sistema para viver os valores irá se perdendo até que se
esquecerá dele. O exame te permite duas coisas: analisar de maneira realista e
rápida que resultados tem obtido, e te dá propósitos concretos para fazer algo
e viver teus valores.
Passo 5: Manutenção. A cada mês, revise teus
valores, revise o que aprendeu, pense como tem ido em teus exames diários.
Melhorou? Piorou? Houve um grande avanço? O fundamental neste sistema é a
constância. Se fizer o teu "plano-mestre" e estabelecer tuas
prioridades, mas não as viver, não fizer o exame e não seguir teus propósitos
concretos, então em quinze dias terá esquecido de tudo. Se realmente quiser
viver os valores deve cumprir os propósitos. Este guia está feito de tal
maneira que lhe permite analisar e elaborar metas de maneira ordenada, e
pequenas ações para alcançá-las. É melhor fazer uma pequena ação todos os dias
do que grandes ações raramente. Teu guia é pessoal, no entanto, não duvide em
compartilhar com outros amigos, e especialmente, que alguém de confiança te
ajude a estabelecer os valores que seriam melhores para você, porque às vezes
perdemos a perspectiva de nós mesmos ou temos defeitos que simplesmente não
vemos.
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